Женская уверенность в себе – как это?

Мы, женщины, обречены. Мы принадлежим детям, мужу, родителям, и меньше всего мы принадлежим себе.

Постепенная европеизация нашего общества открывает всё большие возможности для женской самореализации. Однако, особенности отечественного менталитета таковы, что в некоторых семьях женщины до сих пор считаются этаким приложением к мужчине.

Концепция, навязываемая  с детства, сводится к следующему: «рожай детей, готовь борщ, ублажай своего мужа, потому что без него ты никто». Такого рода покорность и зависимость от мужа и семьи становится хорошей почвой для взращивания женщиной неуверенности в себе.

В итоге привлекательная, обаятельная и неглупая женщина превращается в ущербную, неуверенную в себе «почетную мать семейства». Зато ее дорогой супруг, нередко пузатый лысый коротышка, зовется «мужчиной в расцвете сил» и высоко ценится.

zhenskaya-uverennost2

Почему большинство женщин не счастливы?

К женщине предъявляются требования, порой не совместимые с нормальной жизнью.

Она должна хорошо выглядеть, быть активной и деловой, желательно – неплохо зарабатывать. При этом она обязана уделять внимание семье, рожать и воспитывать детей, каждый день готовить что-то вкусненькое (этот борщ мы вчера уже ели), быть хозяйкой, а еще верной и любящей женой.

И все это входит в наши представления об «обычной» женщине.

Но что происходит на самом деле? Одни дамы имеют успех в бизнесе-карьере, но не отдают должного семье, от чего сильно страдают.  Другие, будучи покладистыми женами, мало адаптированы к самостоятельной жизни, инфантильны.  Третьи все свое время посвящают детям и дому, потому не могут заниматься карьерой и саморазвитием.

И в каждом случае речь идет о женской неуверенности в себе.

zhenskaya-uverennost4

Вспомним примеры из классических литературных произведений.

Катерина («Гроза» Н. Островского) – робкая молодая женщина, доведенная до самоубийства.  Наталья (жена Григория Мелехова, «Тихий Дон» М. Шолохова), судьба которой также сложилась трагически из-за неуверенности в себе. Вера (возлюбленная Печорина, «Герой нашего времени», М. Лермонтова), жившая с нелюбимым мужем.

Женская неуверенность многолика, но корни этой проблемы всегда уходят в далекое детство. Характер поведения женщины в зрелом возрасте зависит от того, как вела себя мать, как относился к матери отец, какие ценности пропагандировались в семье.

Какова неуверенная в себе женщина?

Неуверенность проявляется по-разному.

Это и привычка постоянно сравнивать себя с иными женщинами, зависимость от чужого мнения. Это и страх неприятия со стороны других, когда всякому общению сопутствует чувство внутренней зажатости, излишнее желание понравиться, угодить, оказать услугу.

zhenskaya-uverennost9

Случается и наоборот – агрессия, наглость и бесцеремонность, излишняя напористость, следование принципам «базарного этикета», когда женщина пытается замаскировать свою неуверенность, порой даже не осознанно.

Низкая самооценка проявляется и внешне. Это сутулость, невнимание к своей внешности, неаккуратная прическа, мешковатая одежда, скованность в движениях.

Нелюбовь к себе всегда переносится на отношения, не важно, идет ли речь о дружбе или об интимной связи.

Вместо того чтобы смело выражать эмоции, выказывать чувства, человек делает косвенные намеки, часто использует безличные предложения, скрывает  свои желания.

Часто  женщина с низкой самооценкой считает, что ее просто не за что любить, а потому не может поверить в искренние чувства.

Еще одна проблема — пищевая зависимость. Неуверенные в себе женщины часто страдают от избыточного веса, однако, случается и наоборот — хроническое недовольство собой приводит к расстройству аппетита, вплоть до анорексии.

zhenskaya-uverennost1

Какова же уверенная в себе женщина?

Уравновешенна, спокойна. Она внятно говорит, смело выражает эмоции, четко формулирует свои желания, способна постоять за себя, дать отпор наглости и лжи. В голосе уверенной в себе женщины нет напряжения, а мимика и жесты соответствуют содержанию высказывания.

Уверенность в себе означает силу, осознание того, что энергии достаточно, чтобы справиться с любой проблемой, независимость от чужих мнений и оценок. Уверенный в себе человек знает, что его желания стоят реализации, что его способностей достаточно для достижения любых целей.

А вы?

Как себя оцениваете? Можете ли вы любить себя даже в период неудач и разочарований? Можете ли вы уверенно чувствовать себя перед более сильными людьми, дать отпор грубости и хамству? Можете ли вы твердо сказать «нет» продавцу, например, если он потратил время на вас?

Насколько вы независимы от мнения окружающих? Вам легко завязывать знакомства и чувствовать себя комфортно в незнакомой компании? Вам не стыдно признаться, что вы не знаете чего-то общеизвестного?

zhenskaya-uverennost8

Сравниваете ли вы свою внешность с внешностью других женщин (неважно в чью пользу)? Стыдитесь ли вы своих желаний (интимных или простых), легко ли вам говорить о них?

Честно ответьте себе на эти вопросы и определите, насколько вы уверенны в себе. Почему это важно? Потому что от нашей уверенности напрямую зависит качество жизни, отношения и достаток.

Автор: Виктория Браткова

Click Here to Leave a Comment Below 0 comments