Жизненные трудности и сила духа

«Только тот человек может войти в полное пони­мание своей роли на земле и смысла своей земной жизни, кто в своём куске хлеба не видит горечи, то есть, в ком исчезло окончательно чувство зависти.»
Конкордия Антарова «Две жизни»

В учении толтеков есть понятие «битва». Битва — это то испытание, благодаря которому человек обостряет свою осознанность, формирует необходимые ему навыки и, как следствие, обретает новую степень внутренней (а затем и внешней) свободы. Поэтому любая битва — это «битва за Силу». За Дух.

До тех пор, пока мы воспринимаем себя жертвами обстоятельств, каждое испытание для нас — страдание, обуза, груз, но никак не развивающее мероприятие. Такая оценка происходит из глубокого убеждения, что у других жизнь легче.

Через мою душу прошло очень много людей со своими жизненными историями — клиентов, учеников, тысячи. И тот вывод, который я сделала — каждому даётся по силам его.

Если вы видите человека, который не встречается с такими трудностями, как вы, то одно из двух: или вы сильнее, и жизнь подкидывает вам задачи посложней, или он уже решил ту задачу, с которой маетесь вы.

Человек, идущий по пути осознанности, встречаясь с жизненным испытанием, на которое он по тем или иным причинам не может забить, выбирает его осознанно как свою битву за Силу.

Отныне это испытание становится для него полем для развития осознанности, и тогда это — трудная, но радостная работа, поскольку известно, что решив задачу, он получит Осознанность, Свободу и Силу. Это — обязательный результат.

Битвы не бывают простыми. Бывают очень сложными, муторными, длительными и могут выматывать.

Никто не отменял усталость и, временами, отчаяние. И один из важнейших навыков устойчивости, который формируется в затяжной битве — умение поддерживать себя и заботиться о себе, чтобы ресурс для битвы не исчерпывался.

Забота о себе включает как заботу о здоровье и комфорте, режиме труда и отдыха, так и заботу о своих личных границах — умение сказать «стоп», взять паузу в деле или в общении, отказаться от нагрузки, в которой вы уже не можете сохранять осознанность.

  • Такими навыками обладает хороший спортсмен.
  • Второй важный навык — это обмениваться опытом  битвы с единомышленниками. Это дает связанность и поддержку, и не дает уйти на дно.
  • И третье лекарство воина — это юмор. Когда вы устали от битвы, встречайтесь с такими же, как вы, обнимитесь и посмотрите, как все это смешно. Эта разрядка необходима, как душ.

И когда битва закончилась — вы выходите на новый уровень, обладая новыми силами и новыми умениями, необходимыми для того, чтобы творить чудеса.

Автор: Нина Рубштейн

Click Here to Leave a Comment Below 0 comments